Терапевтическая группа «НАЧИНАЙ ЖИТЬ!»
Для тех, кто застрял в травме, устал выживать и хочет по-настоящему начать жить
Провокативная терапия, работа с триггерами и реальные сдвиги уже с первой встречи
Старт 24 октября 2025 • 16 занятий • Онлайн
УЗНАТЬ СТОИМОСТЬ
ОСТАВИТЬ ЗАЯВКУ
Ведущая — Наталья Денисьева, провокативный и кризисный психолог с практическим опытом работы 15 лет
- отпустишь вину, тревогу и старые обиды
- перестанешь жить чужими ожиданиями
- научишься говорить «нет» и держать границы
- вернёшь себе СЕБЯ — живого, настоящего, свободного
ФОРМА ДЛЯ ОБРАТНОЙ СВЯЗИ
Заполните форму ниже, чтобы записаться в группу. Можете связаться с нашими менеджерами — они ответят на все ваши вопросы:
Настя +375 29 1 244 039
Анна +375 29 1 329 390
Режим работы менеджеров:
Понедельник — пятница с 9:00 до 17:00
(вы можете написать в телеграм или вайбер в любое время, менеджеры обязательно вам ответят в рабочее время)
Настя +375 29 1 244 039
Анна +375 29 1 329 390
Режим работы менеджеров:
Понедельник — пятница с 9:00 до 17:00
(вы можете написать в телеграм или вайбер в любое время, менеджеры обязательно вам ответят в рабочее время)
- Быстро, глубоко, по-настоящему
Провокативная терапия — это не «поговорили и разошлись». Это метод, который пробивает защиту, помогает увидеть правду и реально сдвигает с места уже с первых встреч.
- Авторская методика от практикующего психолога
Более 15 лет работы с тяжёлыми случаями, собственный авторский метод и уникальный стиль работы, реальные инструменты, сотни положительных отзывов.
- Можно быть настоящим, даже если больно, страшно или стыдно
Здесь без оценок «правильно-неправильно». Здесь можно развалиться, расплакаться, злиться, сказать вслух то, что болит — и получить поддержку.
- Не «психологическая жвачка», а живая трансформация
Мы не варимся в одних и тех же историях. Мы работаем с болью, страхами, травмами — и выходим из круга страданий. Здесь действительно начинают жить, а не откладывают жизнь на потом.
Про провокацию через ресурс
Про запреты, которые связывают вам руки
Про выход из травмы
Про жизнь
Автор и ведущая курса
Телесно-ориентированный и провокативный терапевт, кризисный психолог
Основатель Центра кризисной психологии «Просто жить!» (Минск)
Автор оригинальных методов и обучающих программ, в том числе: «Образно-ассоциативные пазлы», «Осколки травмы», «Стабилизирующие техники в остром кризисе»
15+ лет практики:
— Паллиативная помощь (работа со смертью, прощанием и смыслами)
— Поддержка женщин и детей, переживших насилие
— Работа с кризисными состояниями, депрессией, психологической травмой, ПТСР, сексуализированным насилием
— Паллиативная помощь (работа со смертью, прощанием и смыслами)
— Поддержка женщин и детей, переживших насилие
— Работа с кризисными состояниями, депрессией, психологической травмой, ПТСР, сексуализированным насилием
Автор и ведущая десятков тренингов, семинаров и модулей по телесной и кризисной психологии
Участница ТВ-программ, подкастов и открытых эфиров о психологии
Наталья Денисьева
психолог, которая не просто работает методом, а живет им
ФОРМА ДЛЯ БРОНИРОВАНИЯ КУРСА
Заполните форму ниже, чтобы мы могли связаться с Вами
Бегая по лабиринту травмы, переживаний и вечного лечения, мы не даем себе жить. Откладываем жизнь на потом.
Я начну жить, когда вылечусь от травмы, когда заработаю много денег, когда закончу очередное обучение, когда дети выйдут замуж и т. д. Вечное «когда»…
Я начну жить, когда вылечусь от травмы, когда заработаю много денег, когда закончу очередное обучение, когда дети выйдут замуж и т. д. Вечное «когда»…
Провокативная терапия поможет выйти из лабиринта страданий и начать жить здесь и сейчас. Изменения начнутся с первого занятия.
Боль трансформируется в облегчение, страдания — в радость
Боль трансформируется в облегчение, страдания — в радость
ОПИСАНИЕ
Не бойся быть разной
Этот курс для тебя, если:
... а прямо сейчас.
начинают жить.
тебе точно сюда.
Здесь впервые за долгое время
не «когда-нибудь»...
Не «позже»....
Здесь можно не притворяться и здесь не оценивают тебя.
Если в этих строках отзывается хоть что-то
Почему не стоит откладывать на потом?
«Я знаю, как страшно сделать этот шаг. В этом круге можно крутиться ещё годы. Но я также знаю, как сильно ты можешь измениться, если дашь себе этот шанс.
Я рядом — и мы пройдём это вместе».
Я рядом — и мы пройдём это вместе».
Наталья Денисьва
«Ещё чуть-чуть», «потом» незаметно затягивается на годы. А потом ты просыпаешься и тебе уже 45, ты устал (а), у тебя нет сил, ты не знаешь, кто ты.
Травма не уходит сама, она просто прячется глубже и маскируется под «я справлюсь», пока не превращается в выгорание, психосоматику, отсутствие желания вообще что‑то менять. Как болото, чем дольше тянешь, тем глубже застреваешь.
Травма не уходит сама, она просто прячется глубже и маскируется под «я справлюсь», пока не превращается в выгорание, психосоматику, отсутствие желания вообще что‑то менять. Как болото, чем дольше тянешь, тем глубже застреваешь.
Потом может не наступить
/01
Каждый день без тебя — это минус твоя жизнь.
Жизнь откладывается: радость притуплена, отношения не ладятся, на работе застой, сексуальность заморожена. А ты всё ещё в режиме «выжить и не сойти с ума».
Смотришь сериалы, скроллишь, прокрастинируешь, ждёшь отпуск, пятницу, «пока всё наладится». Вместо того, чтобы жить ярко и в кайф прямо сейчас.
Смотришь сериалы, скроллишь, прокрастинируешь, ждёшь отпуск, пятницу, «пока всё наладится». Вместо того, чтобы жить ярко и в кайф прямо сейчас.
/02
Промедление = замкнутый круг
Ты уже пробовал(а): почитать, медитировать, поплакать под сериал. Говорили с подругами, смотрели психологов в Reels. И это либо работает ненадолго либо совсем не работает. Потому что боль и проблема гораздо глубже. И пока ты в одиночку бьёшься об те же стены, цикл повторяется.
Пора выйти из него.
Пора выйти из него.
/03
РАСПИСАНИЕ
2025 год
24 октября, пятница, 2025 18:30-20:30
31 октября, пятница, 18:30-20:30
7 ноября, пятница, 18:30-20:30
14 ноября, пятница, 18:30-20:30
21 ноября, пятница, 18:30-20:30
28 ноября, пятница, 18:30-20:30
5 декабря, пятница, 18:30-20:30
12 декабря, пятница, 18:30-20:30
19 декабря, пятница, 18:30-20:30
26 декабря, пятница, 18:30-20:30
31 октября, пятница, 18:30-20:30
7 ноября, пятница, 18:30-20:30
14 ноября, пятница, 18:30-20:30
21 ноября, пятница, 18:30-20:30
28 ноября, пятница, 18:30-20:30
5 декабря, пятница, 18:30-20:30
12 декабря, пятница, 18:30-20:30
19 декабря, пятница, 18:30-20:30
26 декабря, пятница, 18:30-20:30
2026 год
2 января, пятница, 2026, 18:30-20:30
9 января, пятница, 18:30-20:30
16 января, пятница, 18:30-20:30
23 января, пятница, 18:30-20:30
30 января, пятница, 18:30-20:30
6 февраля, пятница, 18:30-20:30
9 января, пятница, 18:30-20:30
16 января, пятница, 18:30-20:30
23 января, пятница, 18:30-20:30
30 января, пятница, 18:30-20:30
6 февраля, пятница, 18:30-20:30
— ты пережил психологическое, сексуальное, физическое насилие
— испытываешь одиночество, страхи, тревожное состояние
— у тебя постоянный страх ошибки
— у тебя низкая самооценка
— тебе тяжело выступать на публике
— испытываешь сильную зависимость от другого человека
начнёшь жить, а не выживать
Рекомендуем тебе прийти на группу, ЕСЛИ:
Раскрыть новые грани своей личности, выйти из круга травмы и...
В безопасной обстановке с опытным провокативным терапевтом вы сможете:
НАЧАТЬ ЖИТЬ!
ЖИТЬ, НЕ ВЫЖИВАЯ!
ЖИТЬ, НАСЛАЖДАЯСЬ!
ЖИТЬ СВОБОДНО и СЧАСТЛИВО!
Программа группы
— Работа с психологической травмой. Освобождение от травмы и как я застрял в своей боли.
— Проработка страха ошибки и самопроявления.
— Работа с созависимостью. Созависимость как способ пострадать. Выход из созависимых отношений.
— Работа с зависимостью от мнения окружающих. «Синдром хорошей девочки» или как быть самой собой.
— Тема трудоголизма. Работа с синдромом отложенной жизни и с синдромом «белого кролика».
— Как выйти из круга страдания. Жизнь в кайф! Почему я не позволяю себе радоваться.
— Проработка страха ошибки и самопроявления.
— Работа с созависимостью. Созависимость как способ пострадать. Выход из созависимых отношений.
— Работа с зависимостью от мнения окружающих. «Синдром хорошей девочки» или как быть самой собой.
— Тема трудоголизма. Работа с синдромом отложенной жизни и с синдромом «белого кролика».
— Как выйти из круга страдания. Жизнь в кайф! Почему я не позволяю себе радоваться.
ЧТО ПОЛУЧИТЕ НА ГРУППЕ
Проработаешь абъюзивные отношения
Отпустишь обиду на родителей
Избавишься от чувства вины
Сможешь не включаться на критику
Сможешь эмоционально не реагировать на замечания
Научишься отдыхать и любить себя
Станешь уверенным в себе
ФОРМА ДЛЯ БРОНИРОВАНИЯ
Заполните форму ниже, чтобы мы могли связаться с Вами
мы гарантируем конфиденциальность информации
550 BYN
Стоимость 4 занятий, при оплате до 01 октября 2025
*Успейте приобрести модуль по выгодной цене! Ближе к дате проведения занятий стоимость будет увеличиваться
*Успейте приобрести модуль по выгодной цене! Ближе к дате проведения занятий стоимость будет увеличиваться
100 BYN
Для брони места необходимо внести предоплату в размере 100 бел. руб. в течение 3-х дней.
*Сумма второй оплаты зависит от периода оплаты за модуль
*Сумма второй оплаты зависит от периода оплаты за модуль
Не откладывай жизнь на завтра, начни жить прямо сейчас !
Запишись на группу !
РАССРОЧКА
Можно оформить рассрочку.
Максимальный срок — 12 месяцев.
Максимальный срок — 12 месяцев.
СТОИМОСТЬ
Форма для заявки на рассрочку
Заполните поля ниже, чтобы наши менеджеры могли связаться с Вами.
*Подробные условия уточняйте у менеджеров школы по телефону +375 29 1329390, +375 29 1244039.
*Подробные условия уточняйте у менеджеров школы по телефону +375 29 1329390, +375 29 1244039.
Специально для Вас подготовили видео от провокативного терапевта «Как детская травма влияет на взрослую жизнь?». Узнаете, откуда берется низкая самооценка, созависимые отношения, ощущение депрессии, чувство одиночества, и что с этим делать?
ООО «Центр кризисной психологии «Просто Жить»
220 118, Республика Беларусь, Г. МИНСК, УЛ. КАБУШКИНА, Д. 66 ОФ. 201
УНП 193 502 063 Свидетельство 193 502 063 выдано 01.02.2021 г.
220 118, Республика Беларусь, Г. МИНСК, УЛ. КАБУШКИНА, Д. 66 ОФ. 201
УНП 193 502 063 Свидетельство 193 502 063 выдано 01.02.2021 г.
ПЕРЕХОДИТЕ ЧТОБЫ УЗНАТЬ БОЛЬШЕ
